歩いた後の・・・

ここのところ、ちょっとビミョーに体調が悪かったのですが
昨日は調子がよかったので
久々にお散歩してきました~。

田園コースをテクテク3kmほど。

久しぶりに夕日もパチリ。

IMG_1687.jpg

時刻は6時58分でした。

ずいぶん日が長くなってきましたねえ。



それにしても、お散歩すると
お腹がすきます・・・(^^:)

そんなにカロリーは消費されてないはずなのに(汗)。

歩いた後の夕食がおいしくて
ついつい食べ過ぎてしまいます・・・(><)。





Comment

country walker | URL | 2013.05.21 09:25
ありますねぇ 運動して空腹になり、食べ過ぎて体重が増えるってことが・・・
日曜日、ウォーキングイベントに参加しましたが、アップダウンが多い山道だったので休憩が多く、その都度お菓子を食べた為なのか体重が0.4kg増えていました。
あすか | URL | 2013.05.21 11:19
私はいくら歩いてもお腹周りが細くなりません。
むしろ太くなって・・・

同じように歩いた夕方は食べすぎかも (笑)
くり | URL | 2013.05.21 18:55
>country walkerさま

歩くとお腹すきますよね~。
痩せたいと思って歩くのに、逆に太っちゃいます
(^^;)。

今の時期、自動販売機の冷たい飲み物も誘惑してきます~~。

>あすかさま

お腹周り・・・ホントにマズイです~(><)。
3年前はこんなんじゃなかったのにぃ~~
(苦笑)。


ぼくちゃん 相棒 | URL | 2013.05.22 20:56
こんばんわ

私は健康診断も終わり、結果を待つだけです

ウォーキングで土日は結構歩いているのですけど、その分くりちゃんさんと同じようにお腹が空くのですよ・・・(笑)

お腹周りも去年より微増(ヤバッ)
くり | URL | 2013.05.22 22:59
>ぼくちゃん 相棒 さま

こんばんは!

やっぱり
歩くとお腹すきますよね(笑)

お腹周り、1年ごとに
すこ~~~しずつお肉が増えていってます・・・。

食べても食べても太らない体が欲しいです~
(苦笑)
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